料金メニュー
リトリートする料理教室へようこそ
まずは体験レッスンから
熱田神宮伝馬町の旅籠のような和モダン空間で
ただひとりあなたのための時間をご用意しています。
体験レッスン通常価格
10,000円
20代割 5,000円
30代割 7,500円
はじめまして、の3時間。
作りたい料理を教えてください。
あなたのリクエストをもとにレッスンを組み立てます。
そして料理ができるようになりたい
その「先」にある未来を教えてください
※お支払い時に年齢のわかるものをご提示ください。
松竹梅チケット
料理と対話を重ねながら暮らしを軽やかに整えていく
チケット制レッスンです。回を重ねるほどにお得に
松・竹・梅からお選びください
松（まつ）
季節を味わうリトリート料理
自分をもてなし大切な人をもてなす
料理を通して季節を味わい
SHCの世界観を最も深く堪能できます
7回券 130,000円 飲兵衛さん御用達🥂
（1回 18,571円）
3回券 70,000円 ラグジュアリーを堪能
（1回 23,333円）
15回券 250,000円 石頭で最もお得🉐
（1回 16,667円）
竹（たけ）
忙しい日常を軽やかに効率的に廻す料理
効率と美味しさを両立し
便利な道具を駆使して
日々の料理をストレスなく続けられる
レパートリーを増やします。
7回券 110,000円 一番人気❣️
（1回 15,714円）
3回券 60,000円 一旦お試しに
（1回 20,000円）
15回券 210,000円 暮らしを変えたい方に
（1回 14,000円）
梅（うめ）
基本に立ち還る料理
煮る、焼く、蒸す。
家庭料理の基本を優しく
基本の食材をベースに
ゆっくり身につけていくコースです。
7回券 90,000円 初心者さんはここから🔰
（1回 12,857円）
3回券 50,000円 一旦お試しに
（1回 16,667円）
15回券 170,000円 本気で基本を身につけたい方に
（1回 11,333円）
［チケットの特別な使い方］
① スポットセッションに使える
松竹梅チケットはお料理レッスンだけでなく
以下のスポットセッションにもご利用いただけます。
※スポットセッションに必要なチケット枚数は、セッションの内容とチケットの種類（松・竹・梅）により異なります。ご予約時にご案内いたします。
Cooking /出張レッスン
Casa /妖怪カタヅケカケツケレッスン
Concierge /沼らせ家事代行
Compass /マインドオーガナイズセッション
チケットを使って
その日のあなたに必要な
オーダーメイドセッションへ変更できます。
【チケットで訪問サポートをご利用の場合】
松会員 追加料金なし
竹会員 訪問サポート料3,000円
梅会員 訪問サポート料5,000円
② 親子レッスン大歓迎
未就学のお子様お二人まで
無料でご一緒にレッスンを受けられます。
③ お友達をお呼びできます
チケット1枚追加で
お友達をお一人お呼びいただけます。
Casa /妖怪カタヅケカケツケレッスン
妖怪カタヅケカケツケレッスンでは あなたの生活動線・物量・性格・家族構成に合わせて “一生散らからないメソッドと 家族みんなが片付けられる仕組み” をあなたのお宅の収納で一緒に作っていきます。
【料金表】
体験レッスン｜1回 10,000円
あなたの収納タイプ診断をしながら ぴったりのコースを見極めていく体験レッスンです。
前兆コース｜3回 50,000円
カオスの芽を摘むレッスン
「そろそろ収納のこと学んでみたい…」 そう感じ始めた人へ。
キッチン、クローゼットなど 気になる収納場所にスポットを当てて “あなたに合う収納の考え方”をレッスンします。
別の場所にも応用できるので 片付けが劇的にスムーズになります。
［前兆特典］
・ピッタリ収納用品選定
・寄り添い断活サポート
混沌コース｜5回 100,000円
カオスの蔓延を防ぐレッスン
家全体の収納がオーバーフロー気味で なんだか回らなくなってきた人へ。 キッチン・リビング・クローゼット・納戸など 主要収納を循環させながら 家全体の収納システムを再構築します。
「探さない」「迷わない」「詰め込まない」 をベースに、暮らしが回る収納設計を作ります。
［混沌特典］
・ピッタリ収納用品選定
・寄り添い断活サポート
・おうち収納マップ作成
・不用品処分代行
絶望コース｜9回 200,000円
カオスからの再生を目指すレッスン
収納崩壊を起こしていて どこから手をつけていいかわからない。 そんな”絶望収納状態”の人へ。 ただ収納を整えるのではなく 伴走しながら暮らしそのものが回る状態を目指す 「お家丸ごと再生プロジェクト」です。 ひとりでは止まってしまう片付けも 伴走しながら少しずつ進めていくので大丈夫。
［絶望スペシャル特典］
・ピッタリ収納用品選定
・寄り添い断活サポート
・おうち収納マップ作成
・不用品処分代行
・IKEAニトリ買い物同伴組立サポート
【なぜ片付けても、また散らかるのか】
何冊もの収納本を読んでも SNSやYouTubeのビフォーアフターを見ても 目の前の暮らしは変わらない。 片付けてもすぐリバウンド、 カタヅケた端からチラカシの無限ループ。 気づけばまたモノが山積したクローゼット…
それはあなたや家族が片付けが苦手だからではなく 今の暮らしと物量と収納の仕組みが 噛み合っていないのかもしれません。
収納にはその家、その家族、その人に合った 「やり方」があります。 「探さない収納地図」 「スタメン&ファーム収納」 「収納ドラフト会議」 など独自メソッドを使いながら あなたの家専用の収納システムを再設計します。
【こんな変化を目指します】
・急な来客でも慌てなくなった
・家族が自然と元の場所へ戻せるようになった
・探し物の時間が減って心に余裕ができた ・清潔感のある空間の中で家族の空気が穏やかになった
・散らかった風景への罪悪感がなくなった
・家にいると疲れる感覚がなくなった
・みんながお家を大好きになった
【レッスン仕様】
1回3時間 東海3県 出張対面レッスン
出張料 名古屋市内は出張料無料 名古屋市以外は距離に応じ別途出張料がかかります
【延長単発レッスン】
コース完走後 一律20,000円/回
【松竹梅チケットをお持ちの方へ】
お手持ちのチケットでもご利用いただけます。 必要枚数はコース・チケットの種類により異なりますので ご予約時にご案内いたします。
【お支払いについて】
お振込確認後にご予約確定となります。 お申し込み後、3営業日以内のお手続きをお願いしております。 お支払い方法はご相談に応じます。
Concierge /沼らせ家事代行
料理教室12年の先生が あなたの「もう無理！」を 立て直しに行きます。
✔ 作り置き5〜7品
✔ その日のランチやディナー作り
✔ キッチン・水回りをピカピカに
✔ リビング片付け＆リセット
✔ 散らからない収納導線づくり など…
家事も、料理も、片付けも。 今必要なコトを必要なだけ。 もう一人で抱え込まなくて大丈夫です。
初めての沼らせ家事代行 10,000円
・暮らしのヒアリング ・優先順位の見立て ・お料理 or 片付け2時間サポート
【気がつけば、毎日が「回らない」】
仕事に家事に育児。 毎日ちゃんと頑張ってる。 でも気づけば家は埃っぽくて 床にはおもちゃや服が散乱、 シンクには洗い物が積み上がり、 ごはんはお惣菜か簡単な炒め物ばかり。
「本当はもっと丁寧に暮らしたいのに」
そんな気持ちに 人知れず罪悪感を抱えていませんか？
「もう！うんざり！誰か助けてほしい！」
と叫びたくなるものの
「誰でもいいわけじゃない」
・え？2時間でこれしか作れないの？
・片付けの感覚が合わないんだけど…
・毎回来た人にうまく要望を伝えられなくてモヤモヤ
SNSでそんな家事代行への不満投稿を見かけるたびに、 頼みたいのに今一歩踏み出せない。 そんなあなたへ。
【若葉先生があなたの暮らしを整えます】
料理教室歴12年 主婦歴23年
名古屋でマンツーマン料理教室を続けながら これまでたくさんの「生徒さんのご家庭のリアル」と 向き合ってきました。
ありがたいことに生徒さんに 自宅やキッチンを褒めていただくことが増え、
「家のキッチンも見てほしい」 「冷蔵庫を整えてほしい」 「なんならうちで料理してほしい」
沼らせ家事代行は、 そんな声から自然に生まれたサービスです。
ただ表向きキレイに片付けるだけじゃなく “暮らしが回る導線”まで整えます。 料理教室とインテリアオーガナイズで培った視点で、 料理・収納・動線・段取りまで丸ごと見直します。
【沼らせ家事代行でこんな変化が】
Before
・シンクに洗い物が山積み
・無駄に料理時間がかかる気がする
・帰宅後のリビングの惨状にうんざり
・我が家なのにみんなが安らげない
After
・冷蔵庫に手作りヘルシーごはんがある
・料理がしやすく早く作れるキッチンに
・家族が片付け上手になった
・もう一度みんなが「お家が好き」になる
【何ができるの？】
ご自宅の状況やその日の優先順位に合わせて 3時間の中で内容を組み合わせていきます。
①お料理
料理教室講師12年のスキルを本気のフル活用。
・平日ラクになる作り置き
・その日のランチやディナー作り
・ふるさと納税食材や特別な食材の最適調理
・冷蔵庫整理を兼ねた調理
・誕生日会やホームパーティー仕込み
疲れた心と体に 丁寧に作られたごはんが沁みわたります。
②お掃除・お片付け
掃除片付け好きが高じて、 整理収納レッスン”妖怪カタヅケカケツケレッスン”を事業展開。
・キッチンリセット
・リビングリセット
・水回り徹底掃除
・散らからない収納づくり
・動線改善
インテリアオーガナイザーとして 「散らかりにくい仕組み」を一緒に作ります。
【なぜ3時間なの？】
ただ掃除するだけではなく、
・ヒアリング
・動線確認
・お料理
・片付け
・収納改善
などを必要に応じて組み合わせて しっかり変化を感じていただける 「3時間」に設定しています。
【こんな方におすすめ】
✔ 共働きで毎日家事がギリギリ
✔ 小さい子どもがいて家を整える余裕がない
✔ 家事代行を頼みたいけど「ハズレ」を引きたくない
✔ 何から始めればいいかわからない
✔ 家族みんなが笑顔に暮らしたい
【料金】
初回お試し 10,000円 カウンセリング＋2時間
2回目以降 3時間 19,800円（税込）
子育て世帯応援価格 15,000円（税込）
【松竹梅チケットをお持ちの方へ】
お手持ちのチケットでもご利用いただけます。 必要枚数はチケットの種類により異なりますので ご予約時にご案内いたします。
【対応エリア】
名古屋市内限定
【ご利用の流れ】
1. フォームよりお申し込み
2. LINEまたはメールで内容ヒアリング
3. 料金ご案内・お振込
4. ご入金確認後、日程確定
5. 当日訪問・サービス提供
※お振込確認後に日程確保となります。
【よくあるご質問】
Q. 部屋がかなり散らかっています…
大丈夫です。そのままにしてください。 散らかる原因やクセも見ながら 一緒に整えていきます。
Q. 子どもがいても大丈夫？
もちろん大歓迎です。 子育て中のご家庭を応援するサービスです。
Q. 食材は事前準備が必要？
内容に応じて事前にご相談します。 冷蔵庫にあるもので対応も可能です。
Q. 何をお願いしたらいいかわかりません
当日一緒に決めても大丈夫です。
「とにかく助けて」でもOK。
【若葉について】
料理教室歴12年 SHC主宰 名古屋市熱田区伝馬町で 大人のための隠れ家的マンツーマン料理教室 StoneHeadsCookingを営んでいます。
SHCは Cooking（料理）だけでなく
Casa（インテリアオーガナイズ）
Concierge（デイリーオーガナイズ）
Compass（マインドオーガナイズ）
と、「生徒さんの暮らしが少し軽くなる仕組み」を テーマに事業展開しています。
Compass
マインドオーガナイズ伴走プラン
恋、暮らし、夢、未来に漠然とした不安を抱くあなたへ。
あなたは料理教室の先に どんな未来を望んでいますか？
一年という時間をかけて 料理スキルを磨きながら 「料理 × もうひとつの願い」を叶えていく伴走プランです。
対話を重ねながら あなた専用のロードマップを描きその先へと伴走します。
恋（こい） Cooking × Compass
彼の胃袋と心を掴む伴走プラン
365日伴走 240,000円（月額20,000円）
恋に不安を抱えるあなたへ。
12年間3000回以上のレッスンの中で、駆け抜けていった様々な女子たちの恋バナに耳を傾け続けてきた「料理教室の先生」ならではの膨大なデータから、あなたの恋の最短ルートを導き出します。
美味しいレパートリーを増やしながら、
その未来を一緒に描いていきましょう。
栖（すみか） Cooking × Casa キッチンから暮らしを整える訪問料理教室プラン
365日伴走 360,000円（月額30,000円）
使いづらいキッチンで途方に暮れるあなたへ。
訪問料理レッスンを重ねながら、配置・動線・ツールを一緒に再設計し 「考えなくても手が動く時短キッチン」を作ります。
あなたのキッチンにあったレパートリーを増やしながら料理1回あたり30分の時短を目指す。
月24回料理するなら、美味しいレパートリーと月12時間の自由が生まれます。
翼（つばさ） 右腕伴走プラン
1年契約 420,000円
どうしても叶えたい夢があるあなたへ。
あなたの夢から逆算してマイルストーンを立て、 行動計画を練り、現実にする。
あなたの右腕として一年間並走する、 完全オーダーメードプランです。
暁（あかつき） 心食住伴走プラン
1年契約 500,000円
もう何がダメかわからない。 絶望の淵に立つあなたへ。
心と食と暮らしのすべてを、ひとつずつ。 優しく寄り添いながら立て直し、 一年かけてあなた自身の夜明けまで一緒に歩きます。